Du chaï maison au curry parfumé, le gingembre est cette petite étincelle qui transforme un plat. En poudre, il se glisse partout, avec audace ou subtilité. Découvrez comment lui donner toute sa place dans votre cuisine du quotidien !
Quelle quantité puis-je prendre par jour ?
1 cuillère à café rasé par jour, soit 3g. Avec notre cuillère doseuse 1g : 3 cuillères par jour.
Quand prendre ?
Les horaires de prise varient en fonction de vos besoins : Pendant le repas si vous souhaitez favoriser la bonne digestion et prévenir les troubles gastro-intestinaux.30 minutes à 1 heure avant l’utilisation d’un véhicule en cas de mal des transports.À tout moment de la journée, pour toute autre utilisation (nausées, articulations, santé cardiaque…).
Quelle est la durée optimale d'une cure ?
Pour bénéficier d’effets optimaux, il est préférable de faire une cure de 2 semaines, à renouveler dans l’année si nécessaire. Nous vous conseillons donc de prendre 1 sachet de notre Gingembre en poudre Bio afin d’effectuer plusieurs cures complètes.
Nous vous recommandons également de faire une pause de 2 semaines minimum entre chaque cure.
