Que ce soit pour vous réguler votre appétit ou conserver un taux de cholestérol normal, le konjac s'intègre facilement dans votre routine ! Découvrez tous nos conseils pour le consommer de la bonne manière et profiter d'effets optimaux.
Combien de gélules dois-je prendre par jour ?
6 gélules par jour, en trois prises, avec un à deux grands verres d'eau.
Quand prendre ?
2 gélules 15 à 30 minutes avant le petit-déjeuner,
2 gélules 15 à 30 minutes avant le déjeuner,
2 gélules 15 à 30 minutes avant le dîner.
Prendre 2 à 3h avant ou après la prise d'un traitement médical ou d’un complément alimentaire.
En cas de volonté de conserver un taux de cholestérol normal, l’effet bénéfique sera obtenu par la consommation de 4g de glucomannane par jour, soit 8 gélules.
Quelle est la durée optimale d'une cure ?
Pour bénéficier d’effets optimaux, il est préférable de faire une cure de 4 semaines, à renouveler dans l’année si nécessaire. Nous vous conseillons donc de prendre 1 boîte de gélules de Konjac Bio afin d’effectuer vos cures complètes.
Nous vous recommandons également de faire une pause de 2 semaines minimum entre chaque cure.
